Glutathione Peptide Cas: {70-18-8

Ce este glutationul?

Glutathione (GSH) este un tripeptid produs endogen, în primul rând în ficat . există în forme reduse (active) și oxidate, menținând echilibrul redox . Spre deosebire de antioxidanții dietetici, GSH funcționează intracelular, neutralizarea radicalilor liberi, reciclarea vitaminelor c/ Funcția . sinteza sa depinde de disponibilitatea cisteinei, adesea factorul de limitare a ratei, ceea ce face ca strategiile de suplimentare să fie cruciale .

1. Powerhouse antioxidant: Scufundă direct speciile de oxigen reactiv (ROS) generate în timpul antrenamentului intens, protejând celulele musculare de deteriorarea oxidativă .

2. Detoxifiere: Se leagă de toxine (e . g ., metale grele, acid lactic) prin conjugare, ajutând excreția lor și reducând inflamația sistemică .

3. Modulație imunitară: Îmbunătățește funcția limfocitelor, critică pentru sportivii predispuși la imunosupresie de la răsturnare .

4. Reglarea oxidului nitric: Susține indirect vasodilatația prin păstrarea biodisponibilității cu oxid nitric, sporind livrarea de nutrienți în timpul antrenamentelor .

5. sinteză de proteine: Prin reducerea inhibării oxidative a căilor mTOR, GSH poate facilita repararea și creșterea mușchilor .

1. Accelerație de recuperare: Atenuează durerea musculară cu debut

2. îmbunătățirea rezistenței: Păstrează integritatea celulară în mitocondrii, întârzierea oboselii în timpul antrenamentului cu volum mare .

3. sănătatea ficatului: Critic pentru detoxifierea metaboliților din dietele bogate în proteine ​​și steroizi orali, reducerea tulpinii hepatice .

4. Estetică a pielii: Reduce hiperpigmentarea și acneea, alinierea la concentrarea culturistilor asupra prezentării fizice .

1. redus stresul oxidativ: Un studiu din 2015 înEuropean Journal of Nutritiona arătat sportivi care completează GSH a experimentat 35% mai mic ROS post-exercițiu .

2. valorile de rezistență îmbunătățite: Cercetări înJournal of Forță și condiționareNAC conectat (un precursor GSH) la performanța squat îmbunătățită .

3. Rezistență imunitară: Un proces înMedicină și știință în sport și exerciții fiziceremarcat mai puține infecții respiratorii superioare la sportivi cu GSH ridicat .

1. suplimente orale: Absorbție limitată datorită defalcării digestive . liposomal GSH (250–500 mg de două ori pe zi) sau formulare sublinguale îmbunătățesc biodisponibilitatea .}

2. terapie intravenoasă (IV): Ocolește metabolismul de primă trecere, oferind niveluri plasmatice maxime în 1 oră (doze: 600–1200 mg săptămânal) .

3. precursori: N-acetilcysteine ​​(NAC, 600–1200 mg/zi) și acid alfa-lipoic (300–600 mg/zi) stimulează producția endogenă .

În timp ce GSH nu necesită ciclism strict, protocoalele se aliniază adesea cu fazele de antrenament:

1. faza de volum: 8–12 săptămâni de liposomal GSH (500 mg/zi) pentru a combate inflamația din surplusul de calorii și ridicarea grea .

2. Faza de tăiere: Introduceți IV GSH pentru a sprijini metabolismul grasului și pentru a păstra masa slabă sub deficitul caloric .

3. post-competiție: 4- săptămână hiatus pentru a preveni desensibilizarea receptorului, asociată cu NAC pentru a menține nivelurile de bază .

Timpul de înjumătățire a plasmei GSH este de ~ 90 minute, necesitând doze împărțite . Administrarea pre-antrenament (cu 30 de minute înainte) maximizează nivelurile intracelulare în timpul antrenamentului . dozarea nocturnă a recuperării recuperării prin sinergia hormonului de creștere în timpul somnului .}

Cicluri de steroizi post-anabolici, GSH este pivot pentru:

1. Regenerarea ficatului: Accelerează detoxifierea 17- compuși alfa-alfa .

2. reechilibrare hormonală: Reduce deteriorarea oxidativă celulelor Leydig, ajutând recuperarea testosteronului .

3. protocol: 1200 mg IV săptămânal + 600 mg nac oral zilnic timp de 6–8 săptămâni post-ciclu .

1. proteină din zer: Furnizează cisteină, creșterea sintezei GSH .

2. vitamina c: Regenerează GSH oxidat, creând o buclă redox .

3. curcumin: Îmbunătățește activitatea glutation-s-transferază, amplificarea detoxifierii .

● Mit: "GSH crește direct masa musculară ."
Realitate: Acceptă indirect medii anabolice prin recuperare și echilibru redox .

● Mit: "Toate formele GSH sunt la fel de eficiente ."
Realitate: Rutele liposomale și IV depășesc tabletele convenționale în eficacitate .

1. Distres gastrointestinal: High oral doses (>1g) poate provoca balonare .

2. reacții alergice: Rar, dar posibil cu formulări iv .

3. epuizarea zincului: Utilizarea cronică poate chela zincul; Co-Suplementarea sfătuită .

● Studiu de caz 1: Un Powerlifter a raportat reducerea cu 20% în DOMS folosind 500 mg liposomal GSH în timpul unui 10- ciclu de rezistență al săptămânii .

● Studiu de caz 2: Un concurent fizic a remarcat o claritate îmbunătățită a pielii și zile reduse de odihnă după încorporarea IV GSH .

● Dieta: Legumele crucifere, usturoiul și ouăle crescute de pășune oferă compuși de sulf .

● Optimizarea somnului: 7–9 ore crește activitatea GSH reductază .

● Expunere la rece: Arătat înRapoarte celularepentru a ridica GSH cu 300% în modelele murine .

Nume comerciale	-Glutamilcysteinilglicină, glutation,GSH
CAS	70-18-8
Masa molară	3297.6
Formula	307.325
Puritate	Peste 98%
Aplicație	1500mg/flacon, 10Viale/cutie

 

 

Orice nevoi, vă rugăm să ne contactați

Email: Jasonraws106@gmail.com

WhatsApp: +86-15572565525
Telegram: +86-19128233885

   

                                

 

Glutathione emerges as a multifaceted tool for bodybuilders, bridging recovery, detoxification, and performance. While not a miracle solution, its strategic use-paired with precursors and lifestyle adjustments-can offer a measurable edge. Always consult a healthcare provider to tailor protocols to individual needs and avoid interactions.

Tag-uri populare: Glutathione Peptide Cas: {70-18-8, China Glutation Peptide Cas: 70-18-8 Producători, furnizori, fabrică