Dozele de testosteron în culturism pot varia foarte mult, de la doar peste nivelurile de înlocuire medicală la cantități de zeci de ori mai mari. Este important să înțelegeți diferența dintre dozele terapeutice utilizate în medicină și cantitățile mult mai mari asociate adesea cu utilizarea non--medicală.
Pentru a vă oferi o imagine clară, iată o comparație a intervalelor de dozare tipice:
| Contextul de utilizare | Dozare săptămânală tipică | Scopul principal |
|---|---|---|
| Testosteron terapeutic (TRT) | 50 - 200 mg | Restabiliți nivelurile normale pentru a trata nivelul scăzut de testosteron |
| Ciclul recreativ / Începător | 250 - 500 mg | Creștere musculară, recuperare îmbunătățită, putere crescută |
| Utilizare intermediară | 400 - 600 mg | Masa musculara si performanta mai semnificativa |
| Utilizare avansată | 600 - 1,000+ mg | Maximizarea creșterii musculare pentru competiție |
🏋️ Înțelegerea practicii de culturism
Dincolo de cantitatea de dozare, modul în care testosteronul și alte substanțe sunt utilizate urmează modele specifice:
Faze și stivuire: Culturistii folosesc adesea droguri în cicluri, de obicei de 6-12 săptămâni. O practică obișnuită este „stivuirea”-utilizarea mai multor substanțe simultan pentru a spori efectele. De exemplu, o fază tipică de „încărcare” ar putea implica 500-750 mg/săptămână de androgeni, în timp ce o fază de „tăiere” pre-competiție ar putea vedea doze de până la 720-1.160 mg/săptămână.
„Blast and Cruise” vs. Pyramid: Unii utilizatori consumă și renunță la droguri pentru a încerca să-și ofere corpului o pauză. Alții folosesc un regim „piramidal”, crescând treptat doza până la un vârf (care poate ajunge în jur de 1.000 mg de testosteron pe săptămână) și apoi scazând. O altă metodă este „explozie și croazieră”, în care ciclurile de „explozie” cu doze mari de-sunt separate printr-o „croazieră” cu doze mai mici-care este încă adesea mai mare decât TRT terapeutic.
https://www.hormonerawsource.com/steroid-finished/steroid-finished-oils/stromusc-top-quality-sus-tp30-tis60-tpp60.html
