Da, 250 mg de testosteron pe săptămână pot construi mușchi. Această doză este considerată un nivel suprafiziologic (peste normal) pentru majoritatea bărbaților și este bine-documentată pentru a crește masa musculară slabă și puterea, mai ales atunci când este combinată cu antrenamentul de rezistență.
📊 Dovezi din cercetarea clinică
Studiile clinice oferă dovezi clare, cuantificabile pentru această doză.
Dovezi directe la 250 mg/saptamana: Un studiu asupra bărbaților în vârstă care au primit250 mg de Sustanon (un amestec de testosteron) la fiecare două săptămâniîn timp ce făcea antrenament de rezistență a arătat câștiguri semnificative. Grupul cu testosteron a avut creșteri mai mari ale masei libere de grăsime totală-, masa liberă de grăsime de picioare- și grosimii mușchilor în comparație cu grupul placebo.
Doză-Date de răspuns: Cercetările arată o relație clară-dependentă de doză. Într-un studiu de referință, bărbații au primit săptămânal injecții de 25 mg, 50 mg, 125 mg, 300 mg sau 600 mg de testosteron timp de 20 de săptămâni. Modificarea volumului mușchilor coapsei a fost+7 ml la 50 mg, +15 ml la 125 mg, și a sărit la+32 ml la 300 mgpe săptămână. Acest lucru indică faptul că, în timp ce dozele și mai mici au un efect, răspunsul anabolic devine mult mai pronunțat la doze de 300 mg și peste. Rapoartele anecdotice și consensul comunității citează, de asemenea, frecvent250-500 mg/săptămânăinterval ca punctul în care se văd „îmbunătățiri drastice” în mușchi și forță.
https://www.hormonerawsource.com/steroid-finished/steroid-finished-oils/premium-brand-stromusc-sus-tp30-tis60-tpp60.html
